Với chị em phụ nữ, việc giảm đau bụng kinh là nỗi lo lắng thường trực vì cần phải tìm được vừa đảm bảo hiệu quả, vừa an toàn không gây tác dụng phụ. Một trong cách đầu tiên được ưu tiên là uống thuốc giảm đau. Vậy, thuốc giảm đau bụng kinh an toàn là những loại nào?
1. Tìm hiểu về đau bụng kinh
Muốn hiểu rõ thuốc giảm đau bụng kinh an toàn, bạn phải hiểu cơn đau bụng kinh là tình trạng bình thường của mỗi chị em nhưng ở từng người, từng nguyên nhân sẽ có sự khác nhau.
Có những người chỉ cảm thấy hơi khó chịu một chút khi đến kỳ kinh bởi cảm giác đau âm ỉ, tuy nhiên cũng có những người thấy đau dữ dội, quằn quại đến mức không đi lại, không ăn uống được gì, nặng hơn còn có thể dẫn đến mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt…
Đau bụng kinh nhiều nhất chính là thời kỳ dậy thì, thời điểm vòng kinh đầu của người phụ nữ. Mặc dù vậy cũng có trường hợp phụ nữ lớn tuổi bị đau kinh, thường là tiền mãn kinh có nhiều thay đổi về nội tiết.
Đau bụng kinh từ đau nhẹ, đau nặng, đau như chuột rút ở vùng xương chậu. Với một số người có thể lan xuống lưng, đùi, bắp chân.
Nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh của từng loại đau bụng kinh khác nhau:
- Đau bụng kinh nguyên phát thường xảy ra ở bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì và kéo dài khoảng 2 - 3 năm. Đó là do sự co thắt quá mức của cơ trơn tử cung có tác dụng đẩy máu kinh ra ngoài. Với một số bạn gái cổ tử cung quá hẹp, tử cung ở vị trí không bình thường đều có thể gây đau bụng kinh.
- Đau bụng kinh thứ phát có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân đặc biệt về bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, mắc các bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang cơ tử cung, đặt vòng tránh thai...
Ngoài ra, yếu tố di truyền từ mẹ sang con, yếu tố thần kinh, tinh thần bất ổn do các bạn gái quá nhạy cảm với các cơn đau trước đó mang lại cũng dẫn đến đau bụng kinh.
2. Một số thức uống giảm đau bụng kinh
Trước khi tìm các loại thuốc đau bụng kinh an toàn, bạn có thể tham khảo một số loại nước có thể giảm đau ngay trong các trường hợp bạn chưa thể mua thuốc, bạn đang bận, sức khỏe không cho phép đi lại nhiều…
- Trà gừng
Gừng được biết đến là nguyên liệu mang tính nóng có khả năng làm cơ giãn thoải mái, xoa dịu cơn đau. Để giảm đau bụng kinh nên có thể dùng một cốc nước ấm sau đó cho thêm một vài lát gừng, vài giọt chanh uống liên tục trong thời gian hành kinh.
Với các chị em có kinh nguyệt không đều, gừng còn giúp ổn định khí huyết hơn.
- Sữa quế
Sự kết hợp giữa sữa ấm và bột quế sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm co bóp tử cung và giảm các các cơn đau bụng kinh.
Bạn cho 2 thìa bột quế vào cốc sữa ấm rồi khuấy đều. Sau đó chia thành từng cốc nhỏ, uống mỗi khi đau bụng.
- Nước ép cần tây
Cần tây rửa sạch sau đó ép lấy nước, kết hợp cùng dưa chuột hoặc cà rốt. Bạn có thể uống cách 2 tiếng một lần, lúc này cơn đau sẽ dịu bớt đi, cơ thể cũng không còn mệt mỏi.
- Nước ấm
Trong số những cách giảm đau an toàn, bạn nên ưu tiên phương án uống nước ấm. Nhiệt độ của nước vừa phải không quá nóng, không quá nguội, đảm bảo xoa dịu được cơn đau và không ảnh hưởng đến dạ dày.
3. Các loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn
Ngoài việc áp dụng các cách trên, bạn có thể tham khảo thuốc đau bụng kinh an toàn để giảm cơn đau tức thì, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mục tiêu khi uống giảm đau là giảm triệu chứng, không làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Một số loại thuốc được dùng để ức chế sự tổng ợp của hormone prostaglandin, giảm co thắt tử cung, giảm lượng máu kinh. Các loại thuốc này cần được uống dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ, không được uống quá nhiều một ngày.
Một số thuốc có thể uống giảm đau bụng kinh là:
- Dolfenal
Dolfenal (acid mefenamic) làm giảm các chứng đau của cơ thể và các chứng đau do thần kinh từ nhẹ đến trung bình và trong đó có chứng viêm, đau bụng kinh, chứng rong kinh kèm với đau do co thắt hay đau hạ vị.
- Panadol Extra hoặc Panadol
Với khả năng giảm đau nhanh trong vòng vài giờ, không gây nghiện và khá an toàn, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn Panadol hoặc Panadol Extra để đẩy lùi cơn đau. Thuốc có tác dụng với đau bụng nhẹ và giảm đau tức thì.
Mặc dù có tác dụng giảm đau nhưng khi sử dụng bạn gái nên tham khảo kỹ thành phần và lưu ý bản thân mình có các bệnh lý khác không rồi mới uống. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số thuốc cân bằng nội tiết như Estromineral, Hoạt huyết Nhất Nhất, Ích Mẫu…
Trên đây đã cung cấp một số thông tin về thuốc giảm đau bụng kinh an toàn bạn có thể tham khảo.