Nắng nóng của mùa hè kéo dài khiến nhiều người bị cháy nắng nếu bảo vệ không tốt. Như vậy, tình trạng da cháy nắng bao lâu thì hết? Mời bạn đọc bài viết sau.
1. Nguyên nhân da cháy nắng
Trước khi trả lời cho câu hỏi da bị cháy nắng bao lâu thì hết chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nguyên nhân da cháy nắng do đâu? Da cháy nắng chính là tình trạng da bị xỉn màu do tiếp xúc lâu với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Các tia cực tím khiến các sợi collagen, elastin tồn tại ở lớp trung bì, hạ bì sẽ bị hư hại. Theo thời gian, lớp da biểu bì bị tổn thương, phần da cháy nắng sẽ xuất hiện hiện tượng đỏ, cháy nắng.
2. Cách nhận biết da cháy nắng
Khi da bị cháy nắng, chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường trong thời gian 1 giờ sau khi ở ngoài nắng. Thời gian da cháy nắng sẽ phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ khác nhau.
3. Da bị cháy nắng có nghiêm trọng không
Dưới ánh nắng mặt trời, da của chúng ta sẽ chịu tác động mạnh của tia UVA, UVB. Nếu tiếp xúc trong thời gian dài thì da cháy nắng sẽ rất nghiêm trọng.
Khi da bị cháy nắng, các triệu chứng thường gặp:
- Da bị đỏ: Dưới tác động của tia cực tím, các mao mạch máu bị vỡ, da bị đỏ rát gây khó chịu.
- Da không đều màu: Tia UVA khiến da sản sinh Melanin làm da xỉn, da không đều màu, xuất hiện nám da, tàn nhang và các đốm nâu.
- Da bị khô: Khi da tiếp xúc ánh nắng mặt trời lâu dễ bị mất nước nghiêm trọng khiến da bị khô, dễ bong tróc và chảy máu.
- Xuất hiện nếp nhăn: Khi các tia cực tím tác động lên da làm các sợi collagen, elastin bị phá vỡ bởi tia cực tím khiến quá trình lão hóa nhanh hơn.
4. Da bị cháy nắng bao lâu thì hết
- Cháy nắng ở cấp độ nhẹ:
Da lúc này sẽ có biểu hiện ửng đỏ, người bị cháy nắng sẽ cảm thấy rát ở khu vực đó. Sau khoảng 6 giờ nếu cháy nắng ở cấp độ nhẹ sẽ chỉ có biểu hiện đó và tác động ánh nắng chỉ ở trên bề mặt da.
Ở cấp độ nhẹ, da cháy nắng bao lâu thì hết. Sau khoảng 3-5 ngày, những biểu hiện này sẽ dần biến mất, có thể áp dụng các cách chữa nắng đơn giản để da nhanh phục hồi.
- Cháy nắng ở cấp độ vừa phải
Da cháy nắng vừa phải xuất hiện các vết ửng đỏ, nóng rát và sưng. Tuy nhiên, ở cấp độ vừa phải, da cháy nắng sẽ nặng hơn so với cấp độ nhẹ, các đốm đỏ lớn như mụn nước không cẩn thận vỡ ra khiến da bị viêm.
Ở cấp độ vừa, da cháy nắng sẽ kéo dài từ 7-10 ngày để hồi phục. Nếu không biết cách chữa da cháy nắng an toàn thì da sẽ khó về trạng thái ban đầu.
- Cháy nắng ở cấp độ nặng
Đây là cấp độ gây tổn thương nặng nhất đến da và cả sức khỏe của da lâu dài. Những vết cháy nắng ở cấp độ nặng sẽ có biểu hiện phồng rộp, đau đớn.
Ở cấp độ nặng, da bị cháy nắng bao lâu thì hết? Dự kiến khoảng 2-3 tuần để phục hồi hoàn toàn. Người bị cháy nắng cần đến bác sĩ, trung tâm y tế, bệnh viện chuyên khoa để chữa trị kịp thời.
5. Một số yếu tổ làm ảnh hưởng đến thời gian phục hồi da cháy nắng
Có một điều chắc chắn là thời gian da bị cháy nắng bao lâu thì hết sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố như:
- Tiếp xúc lâu với các tia cực tím
- Tắm nắng
- Da trắng hoặc sáng
- Tàn nhang hoặc tóc nhuộm đỏ, vàng
- Độ cao khi tiếp xúc với ánh mặt trời
- Ở gần nơi xích đạo
Do đó, để phục hồi da cháy nắng, chúng ta cần bảo vệ da tốt nhất, đặc biệt vào các mùa nắng nắng nhiệt độ cao như hiện nay. Nên làm mát cho da, cung cấp đủ nước để da căng mọng, luôn khỏe. Nếu da bị cháy nắng ở cấp độ nhẹ thì có thể chăm sóc bằng thực phẩm và các biện pháp tự nhiên giúp da nhanh phục hồi như ban đầu. Tuy nhiên, nếu tính trạng nghiêm trọng thì cần đến kiểm tra bác sĩ ngay.
Như vậy da bị cháy nắng luôn là vấn đề nhỏ mà không nhỏ. Bài viết tìm hiểu da bị cháy nắng bao lâu thì hết đã trả lời cho bạn đọc và có những cách lưu ý để bảo vệ da tốt nhất.
►Tham khảo sản phẩm xịt chống nắng của nhà thuốc Omi Pharma nhập khẩu chính Hãng từ Nhật Bản: Xịt chống nắng Lishan Nhật Bản SPF 50+ PA++++ hương tinh dầu thiên nhiên
Xem thêm: