Bên cạnh khả năng làm tăng hấp thụ canxi vào cơ thể, những nghiên cứu gần đây cho thấy những công dụng đáng kinh ngạc của vitamin D với chức năng hệ miễn dịch. Liệu rằng Vitamin D có thể làm giảm nguy cơ mắc COVID-19 không?
1. Vitamin D là gì? Công dụng của vitamin D
Vitamin D (còn gọi là Calciferol) là một loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò thiết yếu trong việc cấu tạo cấu trúc cũng như duy trì hệ xương, răng chắc khỏe. Bởi lẽ, nếu không có vitamin D, canxi - thành phần chính của xương và cơ thể sẽ không thể hấp thụ được. Đây cũng lý do vì sao thiếu vitamin D có thể gây ra tình trạng còi xương ở trẻ nhỏ, loãng xương, nhuyễn xương ở người lớn.
Ngoài ra, vitamin D còn tham gia nhiều chức năng quan trọng khác của cơ thể như phân chia tế bào, bài tiết và chuyển hóa hormone, cải thiện các thăng bằng, phòng ngừa các tổn thương thị lực, ngăn ngừa các cơn đau đầu, vai trò với hệ miễn dịch…
Vitamin D tồn tại dưới nhiều dạng cấu trúc, trong đó, vitamin D2 (ergocalciferol) và vitamin D3 (cholecalciferol) là 2 dạng cấu trúc chính. Xét theo giá trị dinh dưỡng ở người, 2 dạng vitamin này có giá trị sinh lý tương tự nhau.
Cơ thể con người hầu như không có khả năng tự tổng hợp được vitamin D mà phải lấy từ nguồn thức ăn hoặc tổng hợp bằng quá trình quang hóa. Dưới tác động của tia UVB sẽ diễn ra quá trình chuyển hóa chất dưới da và hình thành nên dạng hoạt động của vitamin D trong cơ thể. Các loại thức ăn dễ tìm thấy vitamin D là gan cá béo, lòng đỏ trứng, cá, sữa…
2. Vitamin D và khả năng đề kháng bệnh nhiễm trùng
Có thể thấy, vitamin D có nhiều mối liên quan tới khả năng kháng các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng đường hô hấp ở người. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin D cần thiết cho hoạt động của hệ thống miễn dịch. Bằng cách tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch bao gồm tế bào lympho B, lympho T và đại thực bào sẽ giúp cơ thể chống lại các mầm mống gây bệnh. Nó bao gồm các đặc tính như chống viêm, điều hòa miễn dịch và kích hoạt sự phòng thủ của hệ thống miễn dịch.Chính vì vậy, vitamin D được coi như vitamin góp phần hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn.
Thêm vào đó, một vài nghiên cứu cho thấy, thiếu hụt vitamin D làm tăng khả năng nhiễm bệnh của cơ thể, rối loạn các chức năng miễn dịch. Quan sát ở các trẻ em bị còi xương suy dinh dưỡng do thiếu vitamin D dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng hô hấp, hoặc việc phân lập vitamin D3 từ dầu gan cá có tác dụng rộng rãi trong điều trị lao cho thấy mối liên hệ mạnh mẽ giữa vitamin D với tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm khác nhau bao gồm nhiễm trùng đường hô hấp, lao, hen xuyễn, nhiễm trùng do nhiễm các loại virus khác…
3. Vitamin D có thể làm giảm nguy cơ mắc COVID-19 không?
Trước những tác dụng của vitamin D đối với hệ miễn dịch, rất nhiều bạn đọc thắc mắc liệu vitamin D có thể làm giảm nguy cơ mắc COVID-19. Tuy nhiên, hiện nay, chưa có cách phòng tránh đặc hiệu dành cho COVID-19. Với vitamin D, các nghiên cứu mới chỉ ra rằng: cơ thể bổ sung đầy đủ vitamin D sẽ đáp ứng miễn dịch và chống lại nhiễm trùng đường hô hấp; ngược lại, nếu bị thiếu hụt sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh và suy giảm chức năng hệ miễn dịch.
- Với người chưa nhiễm COVID-19: Chưa có bằng chứng khoa học cụ thể hay một công bố chính thức nào chứng minh được vitamin D có khả năng giảm nguy cơ mắc COVID-19. Do đó, tiêm vacxin và tuân thủ các biện pháp phòng dịch do Chính phủ và Bộ Y tế ban hành vẫn là cách tốt nhất bảo vệ bạn trước nguy cơ lây nhiễm COVID-19.
- Với các bệnh nhân COVID-19: Theo nghiên cứu của Đại học Purdue, Hoa Kỳ và Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho thấy, vitamin D có vai trò trong việc làm giảm viêm cho tế bào T gây ra - Một trong những tế bào miễn dịch quan trọng và được coi là 1 phần của phản ứng miễn dịch cơ thể đối với nhiễm trùng do virus COVID-19 gây ra. Vitamin D cũng góp phần giảm tỷ lệ tử vong ở người lớn tuổi có nguy cơ cao mắc các bệnh đường hô hấp cũng như giảm các biến chứng nặng ở bệnh nhân COVID.
Có thể thấy, việc bổ sung vitamin D là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, tùy thuộc vào nhu cầu và độ tuổi của mỗi người, trước khi quyết định bổ sung vitamin D, hãy tham khảo tư vấn từ bác sĩ chuyên môn hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
4. Bổ sung vitamin D3+K2 Doppelherz
Trong tất cả các loại vitamin cần bổ sung hàng ngày, đặc biệt là trong thời kỳ dịch bệnh như hiện nay, chúng ta đừng quên bổ sung một vi chất cực kỳ quan trọng là vitamin D để tăng cường đề kháng và miễn dịch cho cơ thể. Vitamin D3+K2 của Doppelherz là sản phẩm hoàn hảo.
Sản phẩm được sản xuất bởi tập đoàn Queisser Pharma có hơn 100 năm thành lập tại Đức, với các mặt hàng có mặt tại hầu hết các hệ thống nhà thuốc, siêu thị, trung tâm mua sắm lớn nhỏ tại Đức và hơn 70 quốc gia trên toàn thế giới. Các sản phẩm của Doppelherz đáp ứng được các tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt của châu Âu cũng như hiệu quả trực tiếp với sức khỏe con người.
Với sản phẩm viên uống D3+K2 Doppelherz sẽ giúp bổ sung 2 loại vitamin quan trọng là vitamin D3 và vitamin K2 - 2 loại vitamin này khi kết hợp với nhau sẽ tăng cường khả năng hấp thụ canxi vào cơ thể, giúp cho hệ thống xương khớp, răng chắc khỏe. Trong một viên vitamin D3+K2 Doppelherz bổ sung khoảng 35µg Vitamin D3,100µg vitamin K2 hoàn toàn đáp ứng nhu cầu cơ thể bình thường cần. Viên uống phù hợp với nhiều đối tượng, từ trẻ em cho tới người lớn, đặc biệt là các đối tượng có nhu cầu bổ sung vitamin D như người cao tuổi, phụ nữ có thai, người bị loãng xương, trẻ em đang trong thời kỳ phát triển….
Hiện nay, viên uống bổ sung vitamin D3+K2 Doppelherz có bán rộng khắp trên các hệ thống nhà thuốc và cửa hàng tại Việt Nam. Bạn có thể dễ dàng mua trực tiếp hoặc online tại chuỗi cửa hàng tiêu chuẩn Nhật Bản Omi Pharma.
Hi vọng bài viết trên đã giải đáp cũng như tư vấn đầy đủ cho Quý khách về Tác dụng của vitamin D với chức năng hệ miễn dịch cũng như giải đáp câu hỏi vitamin D có thể làm giảm nguy cơ mắc COVID-19 không? Mọi yêu cầu tư vấn thắc mắc về bệnh COVID-19, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 08 6868 0303 hoặc email customer@omipharma.vn.