Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc việc phát triển về chiều cao và hệ xương của trẻ. Trường hợp trẻ bị thiếu canxi cũng rất hay gặp. Vậy trẻ sơ sinh bị thiếu canxi phải làm sao? Bố mẹ hãy đọc bài viết dưới đây để có phương pháp giải quyết phù hợp và tốt nhất nhé.
Những biểu hiện của trẻ sơ sinh thiếu canxi
Trường hợp trẻ bị thiếu canxi ở mức độ bình thường:
- Trẻ ngủ không ngon giấc, hay quấy khóc, giật mình và khi ngủ trẻ thở mạnh, nghiến răng hoặc cảm thấy rõ tức ngực
- Trẻ ra nhiều mồ hôi trộm vào ban đêm ngay cả khi phòng thông thoáng, mát. Tuy nhiên cũng có thể do thời tiết hoặc cơ thể của trẻ nóng bởi nhiệt độ của trẻ thường cao hơn so với người lớn.
- Trẻ có biểu hiện ho thắt thanh quản, nấc cụt, ọc sữa hay khó thở.
- Tình trạng thiếu canxi gây rối loạn chuyển hóa canxi trong cơ thể gây ra hiện tượng rụng tóc hình vành khăn.
Trường hợp trẻ bị thiếu canxi ở mức độ nghiêm trọng:
- Trẻ khóc nhiều và đôi khi ngưng thở khi khóc.
- Nhiều trẻ khóc thét kéo dài, khóc ban ngày, ban đêm, co cứng toàn thân tím tái mặt và đỏ.
- Trẻ chậm tăng cân, cơ thể gầy gò, thóp chậm liền, chân vòng kiềng, chậm mọc răng, chậm biết đi, đầu bẹt, lồng ngực dô.
Trẻ sơ sinh thiếu canxi phải làm sao?
Trẻ sơ sinh cần được cung cấp đầy đủ canxi và vitamin D nhằm ngăn ngừa bệnh còi xương, làm mềm xương, đau cơ giúp xương vững chắc. Vậy, nếu trẻ sơ sinh bị thiếu canxi thì phải làm sao? Cách tốt nhất là bổ sung lượng canxi cần thiết cho trẻ qua thực phẩm.
Nếu trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn bú mẹ hoàn toàn, thì việc bổ sung canxi sẽ phụ thuộc vào thực phẩm người mẹ ăn và tiết ra sữa truyền đến con. Và sữa mẹ cũng là một trong những nguồn canxi tốt đối với trẻ sơ sinh. Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu canxi như:
- Sữa và các chế phẩm từ sữa
- Rau xanh và các loại củ quả có màu đậm như: rau ngót, rau mồng tơi, rau cải xoăn, bí ngô, khoai lang tím, bí xanh, củ dền đỏ…
- Các loại hải sản: tôm, cua, cá…
- Các loại thịt gia súc gia cầm như thịt gà, thịt vịt
- Các loại hạt và ngũ cốc như: hạt hạnh nhân, óc chó, yến mạch, ngô, đậu nành, đậu đỏ, đậu đen…
- Các loại trái cây sạch: cam, mít, bưởi, lê, sung…
Nếu trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn ăn dặm và bú mẹ, trẻ thiếu canxi phải làm sao? Khi này, mẹ có thể cung cấp thêm vào bữa ăn mỗi ngày của bé các loại thực phẩm giàu canxi như: đậu phụ, bông cải xanh, rau xanh, cải xoăn, củ cải, bắp cải, đậu đỏ, đậu xanh hay trái cây như cam… Đặc biệt, giai đoạn này trẻ có thể sử dụng sữa chua rồi. Mẹ hãy cho trẻ ăn thêm sữa chua để tủ lạnh hoặc làm sữa chua ngon bổ cho con mẹ nhé.
Bên cạnh đó, để hấp thu canxi tốt nhất, bố mẹ nên cho trẻ sưởi nắng mỗi buổi sáng để hấp thụ vitamin D.
Trong trường hợp trẻ lười ăn, khả năng hấp thu canxi kém thì bố mẹ có thể sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng bổ sung các chất như canxi, vitamin D2, D3, vitamin K. Đối với trẻ sơ sinh có biểu hiện co giật thì canxi sẽ được truyền trực tiếp vào máu nhưng dễ làm ảnh hưởng đến tim của trẻ.
Những điều cần biết khi bổ sung canxi cho trẻ:
- Bổ sung canxi kết hợp với vitamin D bởi đủ vitamin D cơ thể trẻ mới hấp thu tốt được canxi.
- Không lạm dụng thuốc có hàm lượng canxi cao nếu chưa được phép của bác sĩ.
- Cho trẻ sử dụng canxi đúng liều lượng và phù hợp theo đúng chỉ định của bác sĩ.
- Tránh cho trẻ uống canxi dạng sủi gây ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ.
- Canxi và sắt nên uống cách nhau bởi nếu uống cùng nhau có thể gây ức chế khả năng hấp thụ của sắt.
- Thời điểm tốt nhất để cho trẻ uống canxi là vào buổi sáng, khi cơ thể có thể hấp thu canxi hiệu quả nhất.
- Một số loại rau, thịt cần lưu ý không dùng cùng lúc với canxi như: dưa hấu, bí ngô, thịt bò, rau dền.
- Theo dõi quá trình sử dụng thuốc của trẻ, ngưng sử dụng nếu có các biểu hiện dị ứng.
Tóm lại, để biết chính xác trẻ có thiếu canxi và còi xương hay không, bố mẹ không thể dự đoán chính xác được nên cần đi khám bác sĩ để được tư vấn rõ nhất. Nếu trẻ sơ sinh bị thiếu canxi thì phải làm sao? Theo dõi con và cập nhật kiến thức chăm sóc sức khỏe, nghe ý kiến của bác sĩ để bổ sung đầy đủ canxi cho con giúp con phát triển khỏe mạnh.
⇒ Xem thêm:
Tìm hiểu về hiện tượng mang thai giả