Tình trạng dịch bệnh Covid-19 gây ra ngày một phức tạp khiến nhiều người vô cùng lo lắng. Đặc biệt, với các mẹ đang sắp bước vào giai đoạn sinh con. Vậy sinh con mùa dịch mẹ cần lưu ý gì?
Các sản phụ sau khi sinh con luôn được ưu tiên hàng đầu trong việc chăm sóc sức khỏe vì sau sinh mẹ thường mất sức, cơ thể yếu và chưa thể hồi phục ngay nên hệ miễn dịch, sức đề kháng kém. Do đó, cần lưu ý cho mẹ sau sinh những điều sau để phòng tránh, hạn chế nguy cơ bị nhiễm bệnh.
Hạn chế tiếp xúc nhiều người khi ở cữ
Ở Việt Nam, việc các thăm nom sản phụ sau sinh rất phổ biến không chỉ ở quê mà ngay cơ ở các thành phổ tình trạng này rất nhiều. Đó là thói quen, là việc làm thể hiện tình cảm với nhau. Tuy nhiên, trước tình hình dịch Covid-19 như hiện nay thì việc họ hàng, người thân, hàng xóm đến trò chuyện, tiếp xúc cần thận trọng mẹ nhé. Việc hạn chế tiếp xúc nhiều người khi ở cữ còn giúp mẹ có thời gian nghỉ ngơi, giảm nguy cơ nhiễm bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ sau sinh.
Không tiếp xúc với vật nuôi
Thực tế, vẫn chưa có bằng chứng nào cho rằng vật nuôi có virus Corona nhưng trong thời điểm này thì vẫn được khuyến cáo hạn chế nuôi thả động vật nuôi trong gia đình. Và quan trọng hơn là việc không để vật nuôi tiếp xúc với sản phụ và trẻ nhỏ nhằm ngăn chặn vi khuẩn có thể lây từ động vật sang người.
Giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát
Không chỉ trong mùa dịch chúng ta phải giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát mà lúc nào cũng nên như vậy. Có câu “nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm”, việc giữ nhà cửa sạch sẽ giúp ta cảm thấy thoải mái hơn về tinh thần thậm chí còn đẩy lùi các mầm bệnh.
Độ ẩm dưới 50% có thể là điều kiện thuận lợi để virus sinh sôi và phát triển. Do đó, nên để nhiệt độ phòng trên 25 độ C và tăng cao độ ẩm, mở cửa sổ 30 phút - 1 tiếng để phòng luôn thông thoáng. Trường hợp gia đình có điều kiện có thể sử dụng máy lọc không khí và khử trùng tia cực tím mỗi ngày.
Vệ sinh đồ cho bé, tiệt trùng thường xuyên
Bạn cần chuẩn bị tã lót, khăn lau, sữa … và các loại đồ dùng thiết yếu đủ dùng cho bé, thường xuyên tiệt trùng đồ dùng để đảm bảo vệ sinh. Nhất là không nên giặt chung quần áo của trẻ sơ sinh và người lớn với nhau nhằm hạn chế lây nhiễm vi khuẩn. Từ bỏ thói quen dùng miệng thổi nguội sữa, thử cháo rồi cho bé ăn.
Luôn rửa tay bằng xà phòng trước và sau khi chăm sóc trẻ
Các mẹ luôn nhớ rằng, việc vệ sinh đặc biệt là rửa tay bằng xà phòng là điều cần thiết. Trước và sau khi cho bé ăn, khi tắm rửa, vệ sinh, … cần rửa tay và giữ gìn vệ sinh cơ thể. Đặc biệt, mẹ cũng cần vệ sinh ngực và đầu ti giúp bé hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
Tuyệt đối không di chuyển bằng phương tiện công cộng, che chắn cẩn thận khi ra ngoài
Nếu không có việc cần thiết thì các mẹ nên hạn chế ra ngoài và không nên di chuyển bằng các phương tiện công cộng. Trong trường hợp đưa trẻ đi tiêm, mẹ và người thân cần lưu ý che cẩn thận cho con, chuẩn bị mũ áo, giày tất đầy đủ theo thời tiết, không để trẻ nóng hoặc lạnh quá.
Chú ý, tất cả đồ dùng sau khi ra ngoài cần được thay và giặt giũ sạch sẽ, vệ sinh cá nhân trước khi bế ẵm trẻ để đảm bảo nhất.
Bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng
Không chỉ với người bình thường cần tăng sức đề kháng giữ sức khỏe tốt nhất trong mùa dịch thì các bà đẻ cần được ưu tiên cao hơn, dinh dưỡng đầy đủ, an toàn vệ sinh, thực phẩm chế biến kỹ, bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho cả bà đẻ và em bé.
Thường xuyên theo dõi sức khỏe của bé
Để con được khỏe mạnh, an toàn mẹ luôn theo dõi tình trạng sức khỏe của con nhé. Trường hợp phát hiện bất cứ dấu hiệu nào như nôn chớ, bỏ bú, quấy khóc, tiêu chảy, khò khè… mẹ cần đưa bé đến ngay cơ sở y tế để chăm sóc kịp thời.
Trong giai đoạn này chúng ta không thể chủ quan trước dịch bệnh, mọi người cùng tìm hiểu về thông tin dịch bệnh và chủ động bảo vệ cá nhân, an toàn khi sinh con mùa dịch nhé.