Rất nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng viêm họng khi mang thai và rất bối rối trong cách xử lý do cần hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc trong thai kỳ. Vậy mẹ bầu bị viêm họng phải làm sao? Có cách xử lý nào để mẹ bầu nhanh hết viêm họng và an toàn cho sự phát triển của thai nhi? Bài viết dưới đây sẽ cho mách bạn những lưu ý quan trọng và bí quyết chữa viêm họng hiệu quả dành riêng cho mẹ bầu
1. Các nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị viêm họng
Khi hiểu được nguyên nhân gây viêm họng, mẹ bầu sẽ hiểu và có khả năng phòng tránh, tránh được tình trạng mẹ bầu bị viêm họng.
- Do dị ứng (với không khí, bụi, phấn hoa…)
- Do thời tiết (lạnh, thay đổi thất thường)
- Do trào ngược axít
- Do hóa chất, do không khí ô nhiễm
- Do cổ họng nhiễm trùng, lây lan qua ho hoặc hắt hơi
- Do viêm xoang
Biết được nguyên nhân mẹ bầu bị viêm họng để có cách điều trị tốt nhất (Ảnh Internet)
2. Mẹ bầu viêm họng - Các triệu chứng thường gặp
Các triệu chứng thường gặp khi mẹ bầu viêm họng cũng không khác các triệu chứng dễ gặp khi viêm họng, một số dấu hiệu có thể kể đến như:
- Cổ họng sưng đỏ
- Khó nuốt, nuốt thấy đau, rát vùng cổ
- Đau họng thường xuyên
- Sốt
- Đau tai
- Sưng đỏ vùng amidan
- Khàn tiếng, nói thấy đau rát vùng cổ
Trong trường hợp các dấu hiệu trên kéo dài hơn 7 ngày, bạn nên đi khám, gặp bác sĩ để đưa ra hướng điều trị phù hợp
Mẹ bầu bị viêm họng thường có nhiều triệu chứng như sốt, đau họng... (Ảnh Internet)
3. Hướng dẫn các cách giảm triệu chứng viêm họng ở mẹ bầu?
Vì trong thời gian thai kỳ, mẹ bầu cần tối đa hạn chế sử dụng thuốc. Vì vậy, các lưu ý khi viêm họng hoặc các cách chữa trị viêm họng dành cho mẹ bầu mà không cần dùng thuốc là tốt nhất.
3.1. Lưu ý khi mẹ bầu viêm họng
-
Tránh các đồ uống có ga
-
Nên uống nhiều nước
-
Không nên ăn các thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất bảo quản
-
Nên uống nước ấm, các loại trà thảo dược để giảm cảm giác đau rát ở vùng cổ họng
-
Mẹ bầu nên súc miệng thường xuyên bằng dung dịch nước muối để sát khuẩn và đảm bảo vệ sinh
-
Mẹ bầu nên sử dụng các thực phẩm có tính chất chống viêm và sát trùng tự nhiên để hỗ trợ chữa trị viêm họng
-
Ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để tăng sức đề kháng
-
Vệ sinh tay sau khi hắt hơi hoặc ho
-
Không dùng chung các đồ cá nhân với người bị viêm họng
Điều trị viêm họng cho mẹ bầu sớm để không ảnh hưởng đến thai nhi giúp mẹ bầu có sức khỏe tốt nhất (Ảnh Internet)
3.2. Chữa viêm họng đơn giản tại nhà cho mẹ bầu
3.2.1. Xông hơi
Mẹ bầu có thể thực hiện xông hơi đơn giản tại nhà giúp làm giảm đau rát ở cổ họng, làm mát và dễ chịu cho cổ họng
3.2.2. Uống trà ấm
Mẹ bầu có thể sử dụng các loại trà có tính sát khuẩn, chống viêm nhằm hỗ trợ điều trị viêm họng thay vì dùng thuốc:
-
Trà gừng: Khả năng kháng khuẩn
-
Trà hoa cúc: Kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau tự nhiên
-
Chanh mật ong: Làm sạch chất nhầy, dịu cổ họng, chống viêm
Trong trường hợp sử dụng các cách trên đều không hiệu quả, tình trạng viêm họng kéo dài, ho và có đờm, mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để đưa ra hướng điều trị cụ thể và cân nhắc đến việc sử dụng thuốc.