Sau khi tập luyện thể dục và giảm liều lượng tiêm insulin, lượng đường trong máu có thể bị tăng cao và tăng nguy cơ nhiễm toan ceton? giá trị HbA1c cũng không được cải thiện ngay cả khi tập thể dục trong thời gian dài.?
Thông thường, bệnh nhân sau khi tập thể dục lượng đường huyết giảm, có nhiều người còn bị tụt đường huyết xuống thấp. Tuy nhiên, cũng có một vài trường hợp lượng đường trong máu sẽ tăng lên sau khi tham gia tập luyện thể thao.
Tại sao lại xảy ra trường hợp như vậy? Tập thể thao ảnh hưởng như nào đến tình trạng bệnh nhân?
Chúng ta cùng đặt vấn đề rằng: “Nếu tập thể dục thường xuyên và giảm lượng đường trong máu, người bệnh có thể không phụ thuộc vào insulin nữa?”
Chức năng của insulin trong cơ thể là đưa lượng glucose (đường) cần thiết trong máu vào tế bào để tạo năng lượng cho cơ thể. Khi cơ thể không sản xuất insulin, đường không được vận chuyển vào tế bào, cơ thể sẽ lấy năng lượng bằng cách đốt cháy chất béo để duy trì hoạt động hàng ngày. Lượng đường không được tiêu thụ sẽ tồn đọng trong mạch máu, vì vậy lượng đường trong máu sẽ tăng dần lên. Đây là tình huống thường gặp ở người đang tiến triển bệnh tiểu đường tuýp 1, hoặc những người quên tiêm insulin từ 2 lần trở lên.
Bệnh nhân tiểu đường thường được điều trị tình trạng tăng đường huyết bằng cách điều trị bằng thuốc uống hoặc tiêm bổ sung insulin mỗi ngày. Liều lượng tiêm insulin phụ thuộc vào khả năng bài tiết insulin của người bệnh, vì thế lượng tiêm insulin bổ sung và lượng giảm insulin sau khi tập thể dục cũng khác nhau.
Đường huyết tăng sau khi tập thể dục?
Khi tập thể thao, các tế bào sẽ nhanh chóng sử dụng lượng đường trong máu làm năng lượngcơ thể đốt cháy chất béo để tạo năng lượng cho các hoạt động, nhưng khi đã đủ lượng đường cần dùng, gan vẫn tăng cường giải phóng glucose vào máu và mức đường huyết có xu hướng tăng lên. Khi người bệnh nghĩ là mình tập thể thao có thể tăng bài tiết insulin và giảm lượng tiêm insulin bổ sung hàng ngày nhưng insulin lại không đáp ứng đủ mức đường huyết tăng lên do glucose giải phóng gan.
Khi lượng đường lúc này không thể đưa vào tế bào, cơ thể nhanh chóng đốt cháy chất béo, người bệnh sẽ rơi vào tình trạng nhiễm toan ceton gây nguy hiểm tới tính mạng.
Vì thế khi tiêm insulin kết hợp với tập luyện thể dục, bệnh nhân nên chú ý giảm lượng insulin cần thiết.
- Bệnh nhân vẫn còn khả năng sản xuất insulin
Khi luyện tập thể thao, ví dụ khi chơi gôn, sau khoảng thời gian vận động, người bệnh vẫn còn khả năng sản xuất insulin có thể giảm liều lượng tiêm insulin xuống một nửa.
- Bệnh nhân mất khả năng sản xuất insulin
Chú ý đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 không còn khả năng sản xuất insulin từ tuyến tụy là không nên giảm lượng tiêm insulin khi tập thể dục, tiêm insulin vô cùng cần thiết.
Đối với những người tiểu đường tuýp 1 tiêm insulin sau khi tập thể dục, lượng insulin dùng điều trị được giảm đi khi tập thể dục thường xuyên. Giảm liều lượng tiêm insulin ở mỗi người là khác nhau, hãy điều chỉnh mức độ giảm liều tiêm insulin của mình bằng việc kiểm soát lượng đường trong máu. Nếu lượng đường trong máu tăng sau khi tập thể dục, có thể thấy rằng người bệnh đã cắt bớt liều lượng insulin quá tay.