Trẻ bị cảm lạnh mùa hè có dấu hiệu gì? Phải làm sao khi trẻ bị cảm lạnh? Cách phòng cảm lạnh cho trẻ thế nào?... Để trả lời cho những thắc mắc trên, bố mẹ có thể tham khảo bài viết sau:
1. Cảm lạnh ở trẻ
Cảm lạnh là bệnh do virus gây ra và gặp ở mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ em khi hệ miễn dịch đang phát triển, sức đề kháng còn yếu.
Khi trẻ bị cảm lạnh thường có các biểu hiện như sốt, ho, viêm họng, nghẹt mũi, chảy nước mũi, chán ăn, mắt đỏ… Ngoài ra, bé cũng có thể bị tiêu chảy, nôn và cảm thấy khó chịu.
Theo số liệu thống kê, trẻ sơ sinh, trẻ chập chững biết đi có thể bị cảm lạnh 8-10 lần/ năm.
Trẻ ở tuổi chưa học mẫu giáo 9 lần/ năm và trẻ học mẫu giáo 12 lần/ năm. Thanh thiếu niên và người lớn bị 2-4 lần/năm.
Cảm lạnh không chỉ gặp ở mùa đông mà mùa hè, trẻ cũng dễ bị cảm lạnh, đặc biệt khi thay đổi nhiệt độ, thời tiết. Do đó, để phòng bệnh cảm lạnh ở trẻ, bố mẹ cần lưu ý việc chăm sóc trẻ nhất là mùa hè để trẻ không bị nóng bởi thời tiết oi bức nhưng lại không bị cảm lạnh khi sử dụng thiết bị làm mát cho bé không đúng cách.
2. Cách phòng tránh cảm lạnh cho trẻ
Để giúp bố mẹ có thể chăm bé tốt nhất, dưới đây là một số gợi ý, lời khuyên giúp bố mẹ có thể tham khảo:
- Kiểm tra nhiệt độ cho bé: Bố mẹ nên thường xuyên kiểm tra nhiệt độ của bé bằng cách dùng tay sờ vào cơ thể bé xem có lạnh không nhất là phần ngực là lưng. Nếu thấy bé lạnh cần làm ấm cho bé bằng cách tăng nhiệt độ phòng hoặc mặc thêm áo cho bé hay bôi ít dầu làm ấm cơ thể bé.
- Mặc quần áo thoáng mát cho trẻ: Không mặc quần áo quá dày hoặc quá mỏng bởi nếu quần áo dày, bé đổ mồ hôi dễ bị nhiễm lạnh và ngược lại. Khi ngủ, bố mẹ nên đắp cho bé một cái chăn mỏng giúp che kín vùng bụng cũng là một cách để phòng bệnh cảm lạnh cho bé hiệu quả.
- Hạn chế đưa trẻ đến nơi công cộng: Vì sức đề kháng của bé kém hơn so với người lớn mà virus cảm lạnh có thể lây lan qua không khí nên bố mẹ nên hạn chế đưa trẻ tới nơi công cộng giúp bé chống nhiễm bệnh.
- Điều chỉnh nhiệt độ phòng: Sử dụng máy lạnh, điều hòa bố mẹ cần lưu ý nhiệt độ phòng phù hợp. Không lạm dụng điều hòa, máy lạnh đối với các bé còn nhỏ dễ làm bé mắc bệnh viêm phổi, đau họng.
- Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho trẻ là điều cần thiết giúp trẻ tăng sức đề kháng, sức khỏe chống lại bệnh. Đồng thời bảo vệ cổ họng của bé bằng cách hạn chế cho trẻ ăn uống đồ lạnh và thường xuyên súc miệng bằng nước muối loãng.
- Không tắm cho bé ngay sau khi vận động hoặc đổ mồ hôi nhiều vì khi này dễ làm thân nhiệt trẻ thay đổi đột ngột, chưa thích ứng kịp nên dễ bị viêm họng hoặc cảm lạnh.
- Với trẻ nhỏ, bố mẹ nên thường xuyên giúp trẻ làm sạch mũi giúp bé dễ thở hơn khi bị cảm lạnh.
- Nên cho trẻ ra ngoài vào buổi sáng sớm để tắm nắng, giúp trẻ hấp thu vitamin D và canxi.
Khi trẻ bị cảm lạnh, bố mẹ cần:
- Để trẻ bị nghỉ ngơi khi bị cảm lạnh và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ khi trẻ bị cảm để giảm bớt sự khó chịu và khắc phục tình trạng cảm lạnh ở trẻ.
- Trường hợp trẻ còn nhỏ bố mẹ nên đưa trẻ đến trung tâm y tế, bệnh viện để bác sĩ kiểm tra và có hướng điều trị hợp lý tránh để tình trạng nặng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
- Đưa trẻ đến bệnh viện khi trẻ bị cảm lạnh và kèm các biểu hiện:
- Nhiệt độ cơ thể cao trên 38 độ C với bé <3 tháng, trên 39 độ C với bé dưới 6 tháng
- Cảm lạnh kéo dài trên 5 ngày
- Ho lâu ngày không đỡ
- Trẻ khó chịu ở tai
- Ho ra đờm xanh, vàng, nâu
- Quan sát biểu hiện của trẻ và nhịp thở của trẻ nếu có bất thường
Những lời khuyên trên đây có thể giúp bố mẹ nhận biết được dấu hiệu cảm lạnh ở trẻ và phòng cảm lạnh mùa hè cho trẻ hiệu quả.