Đau dạ dày uống nước cam được không? Đau dạ dày có nên uống nước cam là thắc mắc của rất nhiều người gửi về cho Dược sĩ Omi Pharma. Hãy cùng Dược sĩ tìm hiểu lời giải đáp qua bài viết dưới đây!
Nước cam ép là lựa chọn yêu thích của nhiều người trong thực đơn hàng ngày bởi hương vị thơm ngon và bổ dưỡng của nó. Trong 1 ly nước cam ép cung cấp hơn 100 Calo năng lượng, đạm, chất béo, chất xơ và các vi chất cần thiết khác cho cơ thể như vitamin C, A , D, Kali, Canxi, Sắt…Bên cạnh đó, trong nước cam chứa nhiều các chất chống oxy hóa chống lại các bệnh mãn tính, ngăn ngừa sỏi thận, giảm viêm và có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống nước cam. Với người bị dạ dày, đau bao tử có uống nước cam được không? Đau dạ dày có nên uống nước cam không? sẽ được dược sĩ Omi Pharma giải đáp chi tiết trong bài viết này!
Đau dạ dày uống nước cam được không? Bị viêm dạ dày có uống nước cam được không?
Với những người bị viêm dạ dày hoặc đau dạ dày, uống nước cam sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Lý do là bởi trong nước cam chứa nhiều axit tự nhiên, khi uống nước cam sẽ làm tăng nồng độ axit trong dạ dày, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và gây đau bụng. Thêm vào đó, đau dạ dày uống nước cam sẽ làm gia tăng tình trạng ợ chua, ợ nóng tại dạ dày.
Trường hợp người bị dạ dày đang điều trị bằng thuốc kháng sinh và sử dụng nước cam cùng lúc có thể làm giảm tác dụng của thuốc do axit trong nước cam bất hoạt cấu trúc hóa học của thuốc.
Đau dạ dày có nên uống nước cam? Đau bao tử có nên uống nước cam
Với tất cả những lý do đã liệt kê ở trên, nước cam ép hoàn toàn không nên có trong thực đơn của người bị đau dạ dày. Các loại quả có tính axit tương tự như dứa, quýt cũng không nên sử dụng. Theo bác sĩ Manhattan Gastroenterology trên tờ Insider, bổ sung các loại thực phẩm có tính axit như nước cam, dứa sẽ khiến bệnh viêm loét dạ dày hoặc các nguy cơ về viêm loét dạ dày trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, với các trường hợp dưới đây, cũng không nên uống nước cam để tránh bệnh tình trầm trọng hơn:
- Uống nước cam khi bụng đang đói: Uống nước cam khi bụng đang đói làm ra tăng nồng độ acid trong dịch dạ dày, với người bình thường nếu sử dụng thường xuyên sẽ dễ bị cồn ruột và đau dạ dày.
- Uống nước cam khi vừa mới ngủ dậy hoặc khi chuẩn bị đi ngủ buổi tối: Uống nước cam ở cả hai trường hợp này đều không có lợi cho sức khỏe vì nó có thể tăng nồng độ axit trong dạ dày, gây đau dạ dày cấp
- Người vừa trải qua phẫu thuật liên quan tới dạ dày vì lúc này các vết mổ vẫn chưa bình phục, uống nước cam dễ khiến vết mổ bị xuất huyết, khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
- Người đang dùng thuốc kháng sinh. Uống nước cam có thể làm giảm hiệu quả sử dụng thuốc, từ đó làm giảm hiệu quả chữa bệnh do các axit trong nước cam có khả năng phá vỡ cấu trúc hóa học của thuốc.
- Uống nước cam sau khi vừa uống sữa tươi: Thói quen tưởng chừng tốt này nhưng thực chất lại có hại cho dạ dày của bạn khi protein trong sữa có thể kết hợp với các thành phần của nước cam gây ức chế sự tiêu hóa, khiến bạn dễ bị chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy. Cách tốt nhất là bạn nên chờ 1 thời gian nhất định sau khi uống sữa rồi mới sử dụng nước cam.
Bị đau dạ dày nên ăn gì?
Khi bị đau dạ dày, ngoài tìm hiểu đau dạ dày có uống nước cam được không, chúng ta nên chú ý lựa chọn các loại thực phẩm khác đưa vào cơ thể một cách kỹ lượng và khoa học. Theo các bác sĩ, chúng ta nên chọn các thực phẩm ít chứa axit, có khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày cũng như giúp vết loét tại dạ dày nhanh chóng hồi phục. Có thể kể đến như:
- Nhóm thực phẩm giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày: Trứng, mật ong, trà thảo mộc … Chúng có tác dụng như một lớp màng bảo vệ trong dạ dày, giúp bảo vệ niêm mạc khỏi những tác động của các thực phẩm khác.
- Nhóm thực phẩm chứa ít axit: Cháo, súp, các thức ăn lỏng. Các thực phẩm cực kỳ dễ tiêu, giúp cho dạ dày không phải co bóp nhiều - nguyên nhân gây ra đau dạ dày. Ngoài ra, bạn cũng thể sử dụng bánh mỳ, chúng giúp hút lượng acid trong dịch dạ dày, giảm nồng độ acid trong dạ dày, cải thiện tình trạng viêm loét.
- Nhóm thực phẩm giúp vết loét nhanh lành: điển hình như củ nghệ, chúng có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm và kích thích sản sinh các mô tế bào, giúp vết loét nhanh chóng lành lại hơn.
Ngoài các nhóm thực phẩm trên, người bị đau dạ dày nên bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể để giúp tăng sức đề kháng và hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Bị đau dạ dày không nên ăn gì?
Người bị đau dạ dày hoặc viêm loét dạ dày nên tránh các thực phẩm có hại cho dạ dày như:
- Các thực phẩm chứa nhiều axit như cam, quýt, chanh, mơ, mận… Sử dụng nhiều các thực phẩm này khiến cho tình trạng viêm loét dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.
- Các thực phẩm gây chướng bụng khó tiêu như các loại dưa cà muối, nước ngọt có ga vv… cũng không tốt cho dạ dày đang bị tổn thương của bạn.
- Các thực phẩm có hại với niêm mạc dạ dày hoặc gây tổn thương dạ dày như bia, rượu, các chất có cồn ...
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe CumarGold Fast
CumarGold Fast là sản phẩm chức năng hỗ trợ dạ dày có tác dụng chính là giảm các chứng ợ hơi, ợ chua, giúp các tổn thương niêm mạc dạ dày nhanh hồi phục, hỗ trợ làm lành vết loét, giảm chứng đau thượng vị hoặc viêm xung huyết dạ dày.
Sản phẩm CurmaGold Fast được sản xuất dựa trên đề tài nghiên cứu của Viện Hàn Lâm Khoa Học Công Nghệ Việt Nam với các thành phần chính: Nano curcumin 150mg, ngoài ra còn bổ sung thêm 2 dược chất DGLE PE 3-6:1 (Naturex – Pháp, Glycyrrhiza uralensis) 100 mg và Gel Aloe vera PE 5% (Naturex – Pháp) 10mg.
Thông tin chi tiết về sản phẩm: Tại đây
Hi vọng bài viết đã giải đáp rõ ràng và chi tiết cho bạn thắc mắc đau dạ dày uống nước cam được không? Đau dạ dày có nên uống nước cam? Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan tới sức khỏe nói chung và dạ dày nói riêng, bạn vui lòng liên hệ tới 08 6868 0303 hoặc email: customer@omipharma.vn.